Совет 1: Как охладиться дома в жару

Совет 1: Как охладиться дома в жару

скачать

выделяют тепло, поэтому стоит выключить их на пару часов и хорошо проветрить комнату. Охладите, налейте в пульверизатор и распыляйте в воздух время от времени. Для охлаждения тела не обязательно принимать прохладную ванну или душ целиком. Заварите зеленый чай с мятой (без сахара). Чтобы жара не стала причиной бессонницы, лучше устроить постель на полу (поскольку прохладный воздух, как правило, идет снизу, от пола). Охладите, слегка примните бутылку посередине, оберните хлопчатобумажной тканью и используйте как валик под голову, когда отдыхаете.Включенные бытовые приборы: телевизор, ноутбук и т.д. Можно также использовать охлажденную минеральную воду и опрыскивать лицо, либо использовать кубики льда для обтирания.Смочите холодной водой простынь и вывесите на балконе (либо занавесьте влажной шторой открытые окна). Достаточно налить ледяной воды в таз и время от времени опускать туда руки по локоть. Разгоряченный воздух с улицы, проходя через влажную ткань, будет охлаждаться.Точки, отвечающие за передачу информации о перегреве организма – это местечко на затылке ближе к шее, область за ушами и запястья. Можно обернуть запястья платками, смоченными в холодной воде, или замотать голову мокрым полотенцем.Заполните пластиковую бутылку водой (не до конца, чуть больше половины).

Рекомендуем посмотреть

Как удалить камни на зубах

Далее

Совет 1: Почему джинсы часто рвутся между ног и как этого избежать

Далее

Какие документы оформляются при ДТП

Далее

Как снять накладные ресницы

Далее

Плетеные корзины в интерьере – идеальны для хранения вещей

Далее

Комментарии “Совет 1: Как охладиться дома в жару

  1. Зверушек материнские за плечи сыновьи лгут: судьбу клянут. А свёртки по силам на землю окаменевшую падают.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *