Как бросить пить пиво

Как бросить пить пиво

скачать

Например, не сидеть вечерами у телевизора, а бегать или кататься на велосипеде по парку.За каждую, даже небольшую победу, награждайте себя небольшими призами. Нужно найти достойную альтернативу вредной привычке. Не ждите понедельников и первых чисел, начинайте жить новой жизнью прямо сейчас!Если самостоятельно отказаться от пива не получается, всегда можно обратиться к специалистам. Вы давно хотели новый модный гаджет? Именно они помогут избавиться и от физической, и от психологической зависимости от напитка. Пивной алкоголик привык смотреть телевизор с пивом, общаться с друзьями с пивом и даже отдыхать на природе с этим напитком. Так накопите на него отказом от пенного напитка!Изменение качества жизниПивной алкоголизм быстро сказывается на здоровье и общем состоянии человека. Можете для этих целей использовать ту сумму денег, которую вы еженедельно тратили на пиво. Загляните в будущее: каким вы станете, если не откажетесь от вредной привычки? Пусть это станет серьезной мотивацией к изменению качества вашей жизни. Наверняка картина рисуется вовсе не радужная. Если обычно вы выпиваете пару бутылок напитка ежедневно, нужно сократить количество до одной бутылки, затем до половины емкости. Главное – вера в себя и настрой на позитивный результат. Позднее этот минимальный объем позволяйте себе только через день, затем пару раз в неделю. Если есть желание победить недуг – способы найдутся. Для мгновенного и окончательного отказа важно лишь одно – ваше твердое решение. Возможно, именно вам помогут семечки или орехи. Значит, пришло время бросать пить пиво. Вопрос, как это сделать проще и спокойнее.Резкий или постепенный отказМожно отказываться от пива постепенно. Хорошо, если в определенный момент человек осознает проблему пивного алкоголизма. Не исключено, что заведенный ранее ритуал придется полностью изменить. Даже подмена на безалкогольное пиво – это уже огромный шаг к окончательному отказу.Кому-то проще отказываться от пива постепенно, другие считают данный метод медленной пыткой и предпочитают резкий отказ. Принципиальная позиция и сильная мотивация помогут удержаться в моменты, когда соблазн выпить пиво резко возрастет.Достойная альтернатива и бонусы за стойкостьПивной алкоголизм порождает не только физическую зависимость, которая рождается в организме на химическом уровне, но и психологическую. Такими темпами зависимость от пива будет постепенно ослабевать.

Рекомендуем посмотреть

Совет 1: ЧМ 2014 по футболу: как проходил матч Иран - Нигерия

Далее

Основные правила в борьбе с целлюлитом

Далее

Совет 1: Как нарезать картошку соломкой

Далее

Как плавать в бассейне, чтобы худеть

Далее

Как проверить точность металлической рулетки

Далее

Комментарии “Как бросить пить пиво

  1. Не явятся, - лишний раз не научится, не станет здесь увидеть и нервничать. Не продлится баламутить проигрывателю в лужице.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *